便秘該如何解決？
病情描述：醫(yī)生你好，這幾天日子比較好，村里常常辦喜事，我們吃了這家往那家趕?？赡艹詵|西比較油膩或者是比較雜亂，導致便秘該如何解決？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
最近可以吃一些胃腸動力藥物。最近飲食要清淡，少油少鹽。多喝水，多吃水果蔬菜?？梢赃m當?shù)某砸恍└缓掷w維的食物，如青菜等促進排便。不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。適當?shù)倪M行體育鍛煉增強體質(zhì)促進排便。還可以對腹部進行按摩，圍繞臍周進行順時針的按摩。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好 飲食不當 暴飲暴食容易引起便秘 肚子脹，再就是與習慣性便秘，上火等原因有關，長期便秘嚴重有可能造成痔瘡引起大便出血疼痛 肛周肉疙瘩等情況，可以服用麻仁潤腸丸，酚酞片，雞內(nèi)金片等藥物治療調(diào)理，不要喝酒吃辣的涼的，多喝溫水適當運動鍛煉。
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