怎么運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎比如可以選擇跑步，游泳，瑜伽等，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，能夠加快局部的血液循環(huán)，改善腎虛的問題，但是見效相對(duì)較慢一些。
最好到正規(guī)的醫(yī)院通過藥物的方式來改善，比如可以選擇活血化瘀或者滋陰補(bǔ)腎的藥物。在飲食上也可以吃一些具有補(bǔ)腎的食物，比如山藥、枸杞、紅棗等。
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上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)擅長(zhǎng)中西結(jié)合...
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：胃腸、肝膽...
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舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)的理...
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池州市人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：精通泌尿外科常見...
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：胃癌及大腸癌的臨...
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昆明市第一人民醫(yī)院 肝膽胰外科
擅長(zhǎng)：腎移植、泌尿系結(jié)...
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山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 心胸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科的常見...
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中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院(安徽省立醫(yī)院) 內(nèi)分泌科
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脫發(fā)補(bǔ)腎行嗎
脫發(fā)是日常生活中常見的現(xiàn)象。如果脫發(fā)嚴(yán)重，會(huì)變成常見的疾病。出現(xiàn)了脫發(fā)，會(huì)影響身... 詳細(xì)?
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