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滋補(bǔ)壯陽(yáng)的食物有什么

病情描述:滋補(bǔ)壯陽(yáng)的食物有什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    滋補(bǔ)壯陽(yáng)的食物,主要有以下幾種:海參、雞肝、豬腎、黑豆、韭菜、大棗、花生、驢肉、龍蝦、海帶等食物。上述食物對(duì)人體具有一定的滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用,也可以幫助人體補(bǔ)充大量的微量元素,有利于人體生理活動(dòng)的開(kāi)展。

    食用上述食物的過(guò)程中,盡量不要放過(guò)多的鹽分或者辣椒等調(diào)味品。

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