人長期不睡覺會怎么樣
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
如果長期不睡覺那么可能會使得植物神經(jīng)出現(xiàn)紊亂。也會使得身體出現(xiàn)頭暈、頭痛或者是惡心、嘔吐的癥狀，如果比較嚴(yán)重，甚至還有可能會使得身體抵抗力和免疫力比較下降，造成猝死的現(xiàn)象。還會使得身體出現(xiàn)記憶力下降和注意力不集中的癥狀。
所以在平時生活中一定要保證充足的睡眠時間。
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