吃什么減肥最快最有效？
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
在生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┭帑溨?，也可以多吃些香蕉和黃瓜、冬瓜、苦瓜之類，都能夠幫助身體減肥，具有身體腸道的作用，可以幫助腸道蠕動。香蕉里面有豐富的鉀元素，冬瓜有利尿清熱的作用，可以消除水腫，苦瓜的質(zhì)量比較低，可以抑制脂肪吸收，可以達到美容養(yǎng)顏的效果。
-
-
-
-
何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，作為一名22歲的年輕女性，現(xiàn)在急于減肥，如果要減肥的話，可以通過運動和節(jié)食的方法來達到瘦身減肥的目的，這最有助于我們身體的健康，也是最有效的減肥方法，長期堅持一定會有明顯的效果，而且還不易引起反彈。如果你要減肥的話，建議你采取節(jié)食運動的辦法
-
-
-
- 許樹才 主任醫(yī)師 骨科
胸肌怎么練最有效最快
-
-
-
- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
最快最有效減肥運動
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
最快最有效減肥食譜
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
最快最有效的減肥方法
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食療減肥最快最有效嗎
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么減肥最快最有效不吃藥
-
-
-
怎樣減肥最快最有效？
減肥是一個永恒的話題，提起減肥，大家也都很頭疼，都覺得自己減了很久、運動了很久，... 詳細(xì)?
-
-
食療減肥最快最有效嗎
食療減肥是患者進行減肥的一種健康科學(xué)方法，患者要在減肥期間避免食用高熱量、高蛋白... 詳細(xì)?
-
-
兒童怎樣減肥最快最有效
兒童正處于生長發(fā)育階段，減肥不能太過于求成，更不能用饑餓療法、藥物減肥等方式，這... 詳細(xì)?
-
-
男生長高吃什么最快最有效
孩子在幼兒期和青春期是成長發(fā)育最為迅速的時期，比如身高、體重、生理發(fā)育等方面都基... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號