怎樣防止中暑呢？
病情描述：這段時間天氣特別的炎熱，我就很擔(dān)心自己會中暑，然后。已經(jīng)有很多同事在外面的時候中暑了，所以我就想知道有什么方法可以預(yù)防中暑呢？怎樣防止中暑呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好，您說的情況是這段時間天氣特別的炎熱，很擔(dān)心自己會中暑，其實中暑主要的原因是高溫，勞累和缺水導(dǎo)致的，只要您平時注意補充水分，不要過于疲勞，一般是不會輕易中暑的，所以首先要注意避免在高溫環(huán)境內(nèi)時間過久，然后要注意休息，身邊備足水。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級甲等
通常在臨床上預(yù)防中暑的話，一般來說。提前準(zhǔn)備一些淡鹽水或者冰鹽水。如果因為工作時間比較長的話，這個時候盡量分次服用一些淡鹽水，另外如果身體不舒服盡量到通風(fēng)處休息一段時間。避免病人發(fā)生嚴(yán)重的中暑情況。一般來說有感冒發(fā)燒腹瀉這樣的病人，盡量不要外出活動，避免發(fā)生中暑。
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