如何排解極度負面心理
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
可以通過以下幾點排解極度負面心理：1、可以聽一些輕音樂，舒緩心情。2、可以和家人交流或?qū)で笮睦磲t(yī)生的幫助，進行心理疏導，放松心情。3、如果是焦慮癥引起的，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導下，服用氯硝西泮片治療。4、如果是抑郁癥引起的，可以按醫(yī)囑口服鹽酸氟西汀片治療。
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