晨練時(shí)扭傷了腳丫子怎么辦？
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種多數(shù)考慮是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中用力不當(dāng)導(dǎo)致的急性踝關(guān)節(jié)扭傷，不排除有些骨折，最好是要到醫(yī)院拍一下x光片檢查。治療上可以換用一下活血止痛膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以到中醫(yī)院做一下針灸和放血治療，最近在家里多注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
這種急性踝關(guān)節(jié)扭傷的話，主要是以韌帶損傷或者局部肌肉損傷為主，可能會(huì)出現(xiàn)一些血腫或者活動(dòng)受限的癥狀，治療上可以選擇外用活血止痛膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以到中醫(yī)院做一下放血療法，最近在家里多注意休息，或者買些艾葉，晚上泡泡腳。
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