哪些食物吃了幫助排便
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
要想幫助排便，可以食用富含膳食纖維的食物，比如芹菜、紅心火龍果、香蕉等。
如果便秘的情況相對比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用潤腸通便的藥物進行治療，比如乳果糖口服液等藥物。在日常生活中，還需要注意飲食健康，不可以吃過于難消化的食物。
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廣西骨傷醫(yī)院 消化呼吸內(nèi)科
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漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
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江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
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排便習(xí)慣改變
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