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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
隨著醫(yī)療技術(shù)水平的提高，慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)術(shù)后當(dāng)天就可以下床活動(dòng)，第2天可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，第3天可以出院。
出院以后從第3天到第1個(gè)月，這期間通過(guò)穿踝關(guān)節(jié)保護(hù)支具，可以下地行走。有部分患者如果行走時(shí)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹，可能要進(jìn)行扶拐助力。大部分患者通過(guò)踝關(guān)節(jié)保護(hù)支具可以進(jìn)行日常生活。
1個(gè)月以后，可以將踝關(guān)節(jié)保護(hù)支具取掉，進(jìn)行日常的工作和生活。3個(gè)月可以游泳、慢跑；6-8個(gè)月以后，通過(guò)測(cè)試可以進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)需要手術(shù)嗎
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的分類
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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什么是踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的原因
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)可以治愈嗎
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
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浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
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踝關(guān)節(jié)腫脹除了踝關(guān)節(jié)扭傷，還需注意這2種情況！
踝關(guān)節(jié)，常被人們稱為腳腕、腳脖子，是日常生活活動(dòng)中重要的承重關(guān)節(jié)。部分人發(fā)現(xiàn)自己踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹的情況，但并不重視，以為只是腳崴了一下，涂點(diǎn)藥膏后腫脹過(guò)幾天就會(huì)自行消除。 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)骨刺怎么治療？
骨刺與身體的過(guò)度活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、年齡及骨質(zhì)缺鈣等因素都可能有關(guān)系。那么當(dāng)我們患有骨刺的時(shí)候應(yīng)該怎么治療呢？接下來(lái)，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的王健副主任醫(yī)師將會(huì)為大家介紹兩種骨刺的治療方法。 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)融合術(shù)怎么護(hù)理
踝關(guān)節(jié)融合手術(shù)，主要見(jiàn)于嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，或者是嚴(yán)重的距骨壞死。踝關(guān)節(jié)融合手術(shù)以后，需注意傷口的護(hù)理，保持傷口干燥和衛(wèi)生，堅(jiān)持傷口換藥，可以輔助紅外線理療，有助于傷口恢復(fù)，一般術(shù)后兩周傷口可以拆線。踝關(guān)節(jié)融合術(shù)后靜... 詳細(xì)»
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腳踝關(guān)節(jié)粘連什么感覺(jué)
腳踝關(guān)節(jié)粘連的患者會(huì)出現(xiàn)局部酸痛疼痛以及活動(dòng)受限等不適的癥狀，建議患者應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，找出病因?qū)ΠY治療，患者可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療緩解癥狀，一旦關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連，應(yīng)該要根據(jù)病因找出合適的鍛煉方法。如果是外傷導(dǎo)... 詳細(xì)»
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寰樞關(guān)節(jié)不穩(wěn)怎么鍛煉
寰樞關(guān)節(jié)不穩(wěn)，主要是通過(guò)加強(qiáng)頸部的肌肉鍛煉來(lái)保護(hù)寰樞關(guān)節(jié)?？梢岳靡粭l彈力帶，在彈力帶的輔助下進(jìn)行頸部的各個(gè)角度的肌肉力量的練習(xí)。在鍛煉的過(guò)程中一定要增加一定的阻力，這樣才能起到鍛煉的目的。寰樞關(guān)節(jié)不穩(wěn)，在鍛煉中幅度不要... 詳細(xì)»
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