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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有治愈的可能。
發(fā)生踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定以后，6個(gè)月到1年這個(gè)時(shí)間段比較重要，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，要進(jìn)行積極的運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練穩(wěn)定關(guān)節(jié)，通過(guò)兩個(gè)主要的方面：一個(gè)是本體感受器的恢復(fù)，另一方面是增加踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。
如果能做到本體感覺(jué)的恢復(fù)和踝關(guān)節(jié)肌肉力量的增強(qiáng)，從而穩(wěn)定住關(guān)節(jié)，有可能出現(xiàn)慢性不穩(wěn)的改善，甚至治愈的情況。
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的分類
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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什么是踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的原因
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)是什么感覺(jué)
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)需要手術(shù)嗎
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科常規(guī)檢查...
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：從事普外專業(yè)30...
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院...
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浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
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浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：皮膚惡性腫瘤、軟...
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哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間...
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浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：骨與軟組織肉瘤的...
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)云南...
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桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病足的綜合性...
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浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部?jī)?nèi)科
擅長(zhǎng)：主要從事胃腸道惡...
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青海省婦女兒童醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：乳腺外...
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青海省婦女兒童醫(yī)院 兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒童哮喘及相關(guān)過(guò)...
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踝關(guān)節(jié)骨刺怎么治療？
骨刺與身體的過(guò)度活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、年齡及骨質(zhì)缺鈣等因素都可能有關(guān)系。那么當(dāng)我們患有骨刺的時(shí)候應(yīng)該怎么治療呢？接下來(lái)，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的王健副主任醫(yī)師將會(huì)為大家介紹兩種骨刺的治療方法。 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)融合術(shù)怎么護(hù)理
踝關(guān)節(jié)融合手術(shù)，主要見于嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，或者是嚴(yán)重的距骨壞死。踝關(guān)節(jié)融合手術(shù)以后，需注意傷口的護(hù)理，保持傷口干燥和衛(wèi)生，堅(jiān)持傷口換藥，可以輔助紅外線理療，有助于傷口恢復(fù)，一般術(shù)后兩周傷口可以拆線。踝關(guān)節(jié)融合術(shù)后靜... 詳細(xì)»
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腳踝關(guān)節(jié)粘連什么感覺(jué)
腳踝關(guān)節(jié)粘連的患者會(huì)出現(xiàn)局部酸痛疼痛以及活動(dòng)受限等不適的癥狀，建議患者應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，找出病因?qū)ΠY治療，患者可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療緩解癥狀，一旦關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連，應(yīng)該要根據(jù)病因找出合適的鍛煉方法。如果是外傷導(dǎo)... 詳細(xì)»
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寰樞關(guān)節(jié)不穩(wěn)怎么鍛煉
寰樞關(guān)節(jié)不穩(wěn)，主要是通過(guò)加強(qiáng)頸部的肌肉鍛煉來(lái)保護(hù)寰樞關(guān)節(jié)?？梢岳靡粭l彈力帶，在彈力帶的輔助下進(jìn)行頸部的各個(gè)角度的肌肉力量的練習(xí)。在鍛煉的過(guò)程中一定要增加一定的阻力，這樣才能起到鍛煉的目的。寰樞關(guān)節(jié)不穩(wěn)，在鍛煉中幅度不要... 詳細(xì)»
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腳踝關(guān)節(jié)積液的治療
腳踝關(guān)節(jié)積液的情況在生活中是比較常見的，患者有踝關(guān)節(jié)炎或者踝關(guān)節(jié)受到外傷都會(huì)引起踝關(guān)節(jié)有積液的情況，多數(shù)病人還會(huì)伴有疼痛的癥狀。踝關(guān)節(jié)積液的治療主要是根據(jù)積液的多少?zèng)Q定，主要采用藥物或者是手術(shù)的方式治療。 詳細(xì)»
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