兩個腿抽筋吃什么好呢
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
兩個腿抽筋吃香蕉以及堅果都是比較好的。因為患者出現(xiàn)腿部抽筋時，很有可能是由于體內(nèi)的鉀元素或者鈣元素缺乏導(dǎo)致的，所以通過多吃微量元素含量高的食物可以更好的補充機體所需要的營養(yǎng)元素，從而改善腿部抽筋的情況。
患者平時要注意個人的保暖。
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