關(guān)于腿抽筋吃什么可以緩解下呢
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿抽筋的患者可以吃以下幾種食物進(jìn)行緩解。比如蝦皮、牛奶、雞蛋等。因?yàn)榛颊咄瘸榻?，可能是由于身體缺鈣引起的，以上幾種食物中含鈣量相對(duì)比較高。必要時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用碳酸鈣等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中要多曬太陽(yáng)。
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