單側(cè)腿抽筋咋整好呢
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
單側(cè)腿抽筋，如果是寒冷刺激引起的，可以通過局部熱敷的方式緩解。如果是體內(nèi)缺乏鈣元素引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用補(bǔ)鈣的藥物治療，比如乳酸鈣顆粒等。如果是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，可以通過推拿、按摩的方式緩解。
平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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