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頭痛失眠吃什么？

病情描述：長(zhǎng)期熬夜，飲食也經(jīng)常不規(guī)律，總是頭痛失眠，睡不著。頭痛失眠吃什么會(huì)改善，感覺年紀(jì)輕輕的會(huì)過勞猝死啊，好擔(dān)心
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果經(jīng)常的頭痛失眠，還是要規(guī)范治療一下的，根據(jù)你的年齡出現(xiàn)了頭疼失眠，考慮是跟平時(shí)長(zhǎng)期熬夜休息不規(guī)律，生活，工作壓力太大有關(guān)系，建議你先進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，如果自我調(diào)節(jié)不過來，可以根據(jù)失眠的證型的辨證論治，用中藥來調(diào)理一下身體。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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