頭痛失眠按什么穴位
病情描述：我最近一段時(shí)間生活壓力大，經(jīng)常感覺(jué)到頭痛失眠，請(qǐng)問(wèn)按什么穴位呢？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
頭痛失眠可以按摩風(fēng)府穴、風(fēng)池穴。
頭痛失眠主要是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂所引起的，可以通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、增加對(duì)腦組織的供氧供血量來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)進(jìn)行緩解。鳳池穴、風(fēng)府穴位于頸動(dòng)脈附近，按摩這兩個(gè)穴位有利于促進(jìn)頸動(dòng)脈的搏動(dòng)，而達(dá)到增加對(duì)腦組織供氧供血量的目的。
但是在按摩這兩個(gè)穴位時(shí)應(yīng)該注意不能用力過(guò)大，不能逆向按摩，應(yīng)該從下向上。如果有惡心、嘔吐等癥狀發(fā)生，應(yīng)停止按摩。
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