更年期失眠怎樣治療
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期失眠可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方法來(lái)改善?;颊咴谌粘I钪幸B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜??梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,保持好的心情。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用地西泮等藥物,能夠幫助入睡,緩解失眠的癥狀。
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠吃什么食物
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
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- 劉見(jiàn)輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
男性更年期失眠治療
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠的治療方法是什么
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
更年期癥狀
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- 傅緒棟 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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更年期失眠怎么調(diào)理
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