什么水果抗衰老
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
富含維生素C的水果可以抗衰老。常見的水果有櫻桃、獼猴桃、蘋果、橙子、檸檬等。
預防衰老要注意飲食清淡，每餐只吃八分飽，不可過多的食用肉類產品和辛辣刺激性食物。要注意適當運動，通過游泳、瑜伽、打球、慢跑等有氧運動促進細胞生長，保持樂觀心態(tài)。
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中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 激光美容中心
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銀川市第一人民醫(yī)院 美容整形科
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吃什么能抗衰老
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- 張建波 副主任醫(yī)師 皮膚病科
抗衰老的食物有哪些
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
抗衰老吃維生素e還是c
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- 魯超 主治醫(yī)師 婦產科
40歲女人抗衰老應該怎么做
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
合理的夫妻生活抗衰老嗎
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產科
女性衰老的癥狀
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抗衰老的方法有哪些？吃哪些食物可以抗衰老？
一般情況下，年齡增長的過程中，身體產生的自由基會增多，而這些自由基容易對身體細胞... 詳細?
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