吃什么東西抗衰老
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃洋蔥、菠菜、西蘭花、玉米、檸檬、胡蘿卜、豬蹄、豬皮等食物可以抗衰老。想要防止衰老,要經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,比如慢跑、游泳、平板支撐等,防止皮膚下垂。
抵抗衰老日常要做好護(hù)膚工作,保證每天有充足的睡眠,還要時(shí)刻保持年輕的心態(tài)。
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- 趙振霞 主治醫(yī)師 整形美容科
吃什么能抗衰老
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- 張建波 副主任醫(yī)師 皮膚病科
抗衰老的食物有哪些
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
抗衰老吃維生素e還是c
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- 魯超 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
40歲女人抗衰老應(yīng)該怎么做
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
合理的夫妻生活抗衰老嗎
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
女性衰老的癥狀
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抗衰老的方法有哪些?吃哪些食物可以抗衰老?
一般情況下,年齡增長的過程中,身體產(chǎn)生的自由基會增多,而這些自由基容易對身體細(xì)胞... 詳細(xì)?