吃紅棗會上火嗎？
病情描述：我很喜歡吃紅棗，每天泡茶都會放紅棗，有時(shí)還干吃，但是吃紅棗會上火嗎？我這幾天有點(diǎn)上火。
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般吃紅棗是不會導(dǎo)致上火，因?yàn)榧t棗能夠滋陰養(yǎng)血。但是如果一些特殊體質(zhì)容易上火的人吃了太多的紅棗，可能會有上火的情況。建議你在吃紅棗的時(shí)候也可以配合點(diǎn)生地或者是菊花，枸杞一起吃，能夠降低紅棗的熱性，而且可以提高效果改善個(gè)人體質(zhì)。
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畢佃林 醫(yī)師
惠民縣皂戶李鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好，通過您的描述，您的情況應(yīng)該是吃紅棗后上火的。紅棗的營養(yǎng)是非常不錯的，有滋陰補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?，可以用于氣血不足的患者。但紅棗的糖分比較多，不能過多食用。痰濕偏盛者，愛上火的人，感冒初期患者，以及糖尿病患者最好不要吃的。
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