夜里幾點是腎排毒時間?
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般夜里11點到1點是子時,此時是肝腎排毒的時間。所以在這個時間內(nèi)注意休息,有利于肝腎的排毒。如果你感覺自己的腎有問題,最好建議您是到專業(yè)的中醫(yī)師那里辨證論治,能夠很好的來調(diào)理腎的功能。中醫(yī)上是調(diào)理功能性疾病的一個最好的治療手段。
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