打籃球腰扭了如何恢復(fù)？
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，打籃球扭腰之后，輕的患者會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉軟組織的損傷，出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。這種情況可以在受傷后立即對(duì)患處進(jìn)行冷敷，同時(shí)應(yīng)用止痛的藥物，緩解疼痛，一般幾天就可以恢復(fù)。嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致撕脫性的骨折或者腰椎間盤突出的現(xiàn)象，這就得去醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療了。
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