喝什么湯對子宮卵巢好？
病情描述：據(jù)說女人不保養(yǎng)子宮卵巢，會老的快。想自己做點(diǎn)湯，滋補(bǔ)一下。喝什么湯對子宮卵巢好？
醫(yī)生回答 (1)
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
你好，平時需要多喝雞湯、魚湯，還可以多喝豆?jié){，吃豆腐、洋蔥等食物，可以補(bǔ)充雌激素，可以改善卵巢功能。平時需要注意睡眠充足，同時建議加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，最好適當(dāng)鍛煉身體，比如跑步、跳舞，還可以游泳等，可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，預(yù)防卵巢早衰，有卵巢早衰，需要及時用藥調(diào)理。
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