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備孕應該吃什么葉酸？

病情描述：我今年二十八歲，現(xiàn)在準備要孩子了，聽說備孕前應該吃葉酸，請問備孕應該吃什么葉酸好呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 郭志強
    郭志強 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    備孕吃斯利安葉酸片就可以。在備孕階段就應該開始服用，一直服用到懷孕后的前三個月可以預防胎兒神經管畸形的。備孕階段除了吃葉酸片，還應該合理搭配飲食，不能挑食，需要均衡營養(yǎng)，這樣就可以保證營養(yǎng)豐富，身體才不會缺乏微量元素和維生素等營養(yǎng)物質。同時也要保持心情舒暢，保證充足睡眠，保證身體健康，然后盡量在排卵期同房懷孕的幾率大。

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郭志強
郭志強 主任醫(yī)師

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