吃什么水果對(duì)便秘好?
-
-
-
石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,便秘的話吃水果效果還是挺好的,只要是水果尤其是含纖維素多的水果都可以的,比如說蘋果,菠蘿,火龍果,楊桃,香蕉,尤其是香蕉,晚飯后一個(gè)小時(shí)吃跟香蕉,能夠潤腸通便有效緩解便秘,第二天早晨再喝一杯溫開水,然后去排便,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很舒服的。
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
晚餐吃什么對(duì)身體好
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
早上吃什么對(duì)身體好
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
便秘吃什么水果好
-
-
-
- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
甲狀腺吃什么水果好
-
-
-
- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩吃什么水果好
-
-
-
便秘時(shí)吃什么水果好
便秘是一個(gè)困擾著很多人的頑疾,長期便秘會(huì)對(duì)身體造成很大危害,而且會(huì)出現(xiàn)頭暈、失眠... 詳細(xì)?
-
-
吃什么水果對(duì)肝好
目前的食品健康問題都是我們備受關(guān)注的一件事,那么大家還比較關(guān)心的問題還有肝臟的排... 詳細(xì)?
-
-
吃什么水果對(duì)胎兒好?
水果雖然好,但不正確的食用方法,可能適得其反。孕婦少吃熱性的水果,如桂圓、荔枝等... 詳細(xì)?
-
-
吃什么水果對(duì)牙齦好
牙齦指緊貼于牙頸周圍及鄰近的牙槽骨上淡紅色的結(jié)構(gòu),由復(fù)層扁平上皮及固有層組成。是... 詳細(xì)?