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果蔬糖果減肥嗎？

病情描述：我22歲，但是身材非常肥胖，聽說過書堂，如果減肥不錯(cuò)，因此想問果蔬糖果減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    果蔬糖果可以起到減肥的作用的，但是效果也是存在個(gè)體差異的，主要跟每個(gè)人吸收有一定的關(guān)系的。那在減肥的同時(shí)還要適當(dāng)鍛煉身體，可能相對(duì)效果比較好一點(diǎn)，單純性果蔬糖果減肥的可能效果并不是很明顯的。可以考慮食用一段時(shí)間看看具體效果。

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