紅豆薏米水減肥？
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，很高興為你解答。紅豆薏米水具有一定的減肥功效，以紅豆薏米為原料，熱量低，可以消腫利尿，祛濕排毒，補(bǔ)氣養(yǎng)血，煮的時(shí)候盡量不要加糖，保持原味。減肥者一定要在飲食上非常注意，不能吃熱量太高的食物，另外還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥效果，同時(shí)不能熬夜，保持好睡眠質(zhì)量。
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產(chǎn)后喝薏米紅豆水最佳時(shí)間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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紅豆薏米喝多久會(huì)減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝了紅豆薏米水小腹疼正常嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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紅豆薏米水怎么煮去濕氣
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慢性腎炎能喝紅豆薏米水嗎
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紅豆和薏米怎么吃除濕
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
紅豆薏米水怎么喝減肥
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
紅豆薏米水排便增多
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
紅豆薏米水怎么煮減肥
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
紅豆薏米水有什么作用
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
紅豆薏米水要放糖嗎
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
喝完紅豆薏米水拉肚子
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紅豆薏米水排濕反應(yīng)怎么樣？
紅豆薏米都是在生活中非常常見的兩種粗糧，而且兩種粗糧的排濕效果也非常的不錯(cuò)，相信... 詳細(xì)?
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紅豆薏米水不適合什么人群
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薏米和紅豆煮水的功效有哪些
紅豆薏米水是很好的一種去除體內(nèi)濕氣的補(bǔ)品，對(duì)于女性來說，長(zhǎng)期的服用紅豆薏米水能夠... 詳細(xì)?
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紅豆薏米去濕氣的做法有哪些？
在潮濕又特別熱的夏天，有很多人選擇用紅豆薏米來祛除體內(nèi)的濕氣，濕氣可以說是許多人... 詳細(xì)?
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