壓力大導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦?
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
壓力過(guò)大出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀建議患者適當(dāng)?shù)淖龀鲲嬍澈妥飨⑸系恼{(diào)整,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素類(lèi)的食物,注意心理暗示,不要過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng),做一些有氧運(yùn)動(dòng)緩解壓力,保證充足的睡眠,經(jīng)常性的按摩頭部提高血液循環(huán),保持頭部衛(wèi)生清潔。
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學(xué)習(xí)壓力大怎么辦
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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壓力大睡不著覺(jué)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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孩子壓力大胃口不好怎么辦
陳超剛 副主任醫(yī)師
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壓力大導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)怎么辦
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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壓力大掉頭發(fā)怎么辦
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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學(xué)習(xí)壓力大怎么辦
患者的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、暴躁、易怒等不良現(xiàn)象,學(xué)習(xí)壓力情況... 詳細(xì)?
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壓力大,上夜班,失眠怎么辦
在某些特殊情況下,比如說(shuō)有些患者在上了夜班或者是壓力極其巨大的情況下,會(huì)出現(xiàn)失眠... 詳細(xì)?