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有什么辦法可以讓頭發(fā)長得快？

病情描述：去剪頭發(fā)的時候，理發(fā)師不小心把我的頭發(fā)剪得太短。請問有什么辦法可以讓頭發(fā)長得快？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果想要讓頭發(fā)長得快，首先在營養(yǎng)方面要多加強，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如說瘦肉或者是魚類都是可以的，并且多吃含有一些維生素b的新鮮蔬菜和水果，還有維生素c，這樣對頭發(fā)都是最有營養(yǎng)的，而且可以使頭發(fā)增加彈性，另外平時要注意頭部的清潔和衛(wèi)生。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復。
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