感冒吃水果好嗎?
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
感冒可以吃水果的,對(duì)感冒有好處的,水果中含有維生素c,可以增強(qiáng)抵抗力,使感冒有好轉(zhuǎn)的。一般可以吃蘋果,梨子,草莓,獼猴桃等。同時(shí)需要多喝溫開水,多吃蔬菜,避免辛辣,刺激性,內(nèi)火偏重的食物攝入,多注意休息,避免勞累,熬夜的。
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