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腸道排便不好怎么調(diào)理？

病情描述：這段時(shí)間我的腸道排便一直不好，都不知道怎么辦。腸道排便不好怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (1)
  • 包文中
    包文中 副主任醫(yī)師
    合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果胃腸道不太好的患者出現(xiàn)便秘可以多喝蒲公英茶或者番瀉葉茶有利于大便通暢，平時(shí)不要吃辣的食物，少吃油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持大小便通暢，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多參加戶外活動(dòng)，保持心情愉悅，避免大喜大悲，每年定期健康體檢一次。

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包文中
包文中 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

擅長：擅長肝膽胰脾及胃腸道等普外科常見良惡性疾病的治療
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排便不好怎么調(diào)理
邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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