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芝麻醬會(huì)發(fā)胖嗎？

病情描述：我很喜歡吃芝麻醬拌面，可是最近得減肥，又戒不掉，芝麻醬拌面，芝麻醬會(huì)發(fā)胖嗎。
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，芝麻醬的熱量比較大。盡量少吃一些沒有太大問題，千萬不要過量，否則的話是很難以控制住熱量的攝入的。減肥本身就是一個(gè)比較痛苦的過程，如果不能夠很好的控制住自己的食欲，是很難以減肥成功的。另外，運(yùn)動(dòng)也是非常艱苦的。只有下定決心才能夠減肥成功。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：老年糖尿病，肥胖性心肌病的發(fā)病機(jī)制。
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