吃芝麻醬會發(fā)胖嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你好，建議您適量的吃芝麻醬，千萬不要多吃，因為芝麻醬含油量還是比較高的，多吃的話肯定會影響身體肥胖的。減肥是一個長期堅持的一個過程，平時在飲食方面盡量的多吃一些新鮮的蔬菜與水果，像肉類食物盡量少吃一些，但是也不能一點都不吃，減肥要適度而行，太過極端了，都是對身體危害比較大的。
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