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喝牛奶對頭發(fā)有好處嗎？

病情描述：女兒的頭發(fā)發(fā)黃而且比較少，感覺是營養(yǎng)不良想給她買點牛奶補補，喝牛奶對頭發(fā)有好處嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    喝牛奶對頭發(fā)是有好處的，牛奶里面含有豐富的蛋白質，并且牛奶里面的這個維生素含量也比較多，也可以補充熱量，你現(xiàn)在你女兒頭發(fā)黃并且比較少，感覺到她是營養(yǎng)不良的話，那可以每天喝兩杯牛奶，早晚喝一杯都是可以的，也可以喝奶粉，鮮奶，酸奶，這些也有同樣的作用。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關性疾病的
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