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早上空腹喝水減肥嗎？

病情描述：我聽人說每天早上喝一杯水對身體好，那么不知道早上空腹喝水減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好。每天早上喝一杯溫開水有助于清理腸道，幫助腸道很好的消化吸收，長久堅持有利于瘦身效果，還可以減輕色素的沉著，對皮膚也是較好的，愛美的女性應該堅持服用溫開水。另外針對您的情況，建議您飲食清淡合理運動，長期堅持達到瘦身的效果。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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張英澤
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