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喝什么茶對便秘好？

病情描述：我老婆最近便秘，我聽說喝茶對便秘好，我很好奇，喝什么茶對便秘好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好， 建議你平時(shí)要多吃富含膳食纖維的食物，韭菜等食物，平時(shí)需要增加粗糧的攝入，可以幫助排便，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好定時(shí)排便的習(xí)慣?；颊呖梢赃x擇服用一些益生菌類的藥物，可以有效的調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身體的新陳代謝。

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孟巖
孟巖 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，消化道感染，胃十二指腸潰瘍，以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治療。
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都芳鵑
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