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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：婦幼營(yíng)養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。⒏哐獕?、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
從西醫(yī)跟營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度，夏季喝什么茶都可以。但是中醫(yī)可能會(huì)認(rèn)為，紅茶性比較溫?zé)?，所以適合冬天喝。夏天都是喝綠茶和花茶會(huì)比較多。
喝什么茶是其次，最重要的是一定要喝淡茶。因?yàn)槿绻翘珴獾牟瑁锩娴牟鑶螌?，也就是多酚?lèi)的物質(zhì)濃度太高，比較容易影響鐵的吸。特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，更容易出現(xiàn)貧血，這時(shí)候更不能去喝濃茶。除了影響鐵的吸收以外，像茶葉里面含有的草酸，也容易影響鈣的吸收。所以建議如果喝茶一定要注意喝淡一點(diǎn)，一般建議是每一次1-2g的茶葉，多泡幾次把濃度降低。
茶本身是非常好的一種夏季飲料，因?yàn)榈谝?，不含鹽；第二，不含糖。所以不會(huì)引起血壓高，也不會(huì)引起肥胖或者是血糖高等問(wèn)題。所以對(duì)于夏季的飲料，非常推薦喝淡茶，比喝飲料、喝甜的飲料會(huì)更好，所以大家可以多多地選擇淡茶作為夏季的飲料。
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
喝鹽茶的好處
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高血壓能喝茶葉茶
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓多喝茶有好處？
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喝茶對(duì)高血壓有沒(méi)好處
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高血壓老人喝什么茶
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高血壓能喝黑枸杞茶嗎
黑枸杞是生活在高山沙林和鹽堿地上的野生作物，具有很強(qiáng)的抗高溫和低溫能力，能一般在沙漠上高于38度或在園林地區(qū)低于零下25度的地區(qū)，都可以正常生長(zhǎng)。野生黑枸杞含有大量的花青素，具有延緩衰老、抗氧化的作用，因此又被稱(chēng)為口服軟... 詳細(xì)»
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肥胖引起的高血壓可以治愈嗎
高血壓有原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓。大部分肥胖患者高血壓屬于原發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓無(wú)法治愈，但可以通過(guò)藥物來(lái)控制，乃至有部分肥胖的高血壓患者，通過(guò)減肥、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)以及改善生活習(xí)慣以后，不用藥物治療或停降壓藥物后血... 詳細(xì)»
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醫(yī)生高血壓患者可以喝人參茶嗎
對(duì)于高血壓患者一般不建議飲用人參茶，特別是對(duì)于一些肝陽(yáng)上亢的高血壓患者，如果飲用人參茶可以導(dǎo)致血壓升高或者發(fā)生波動(dòng)而且難于控制。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，一般推薦經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶，比如普洱茶、黑茶等。它們富含茶氨酸能起到抑制血壓升... 詳細(xì)»
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肥胖高血壓可以治愈嗎
肥胖性高血壓是繼發(fā)性高血壓之一。如果肯定是肥胖引起的高血壓，可以通過(guò)減肥來(lái)治愈。現(xiàn)在相當(dāng)多的年輕人都有這種現(xiàn)象，但是這樣的病人應(yīng)該首先檢查是什么導(dǎo)致肥胖，比如吃得太多，鍛煉太少，或者患有內(nèi)分泌腫瘤、柯興氏綜合癥或者糖尿病... 詳細(xì)»
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肥胖能引起高血壓?jiǎn)?/h2>
肥胖與高血壓有一定關(guān)系。肥胖患者有不健康的生活方式，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗的現(xiàn)象，進(jìn)而導(dǎo)致高血壓。對(duì)于肥胖患者，一定要注意積極減肥，有助于改善血壓。同時(shí)，肥胖患者還應(yīng)注意積極改善生活方式和飲食習(xí)慣，如低鹽低脂飲食，避免吃高... 詳細(xì)»
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