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吃什么可以通便減肥？

病情描述：吃什么可以通便減肥？醫(yī)生，您知不知道有什么好的辦法？可不可以分享一下。
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以多吃胡蘿卜和香蕉進行充電，也可以起到減肥的作用，如果想減肥的話，建議選擇控制飲食和增強運動量，不建議使用藥物減肥，可能會對身體的健康造成一定的影響，肥胖的原因可能是因為缺少運動，也可能是因為飲食不規(guī)律造成的，肥胖也有遺傳因素，建議飲食要以清淡為主。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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都芳鵑
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