吃什么食物可以治療腎虛？
病情描述：吃什么食物可以治療腎虛？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
你好，這位朋友很高興能為您解答，根據(jù)您所提出的問題和描述的情況來看，如果你腎虛的話建議您一定要吃一些滋陰補腎的食物，比如說香菜韭菜還有牛肉羊肉等食物，平時也要多吃一些蔬菜水果之類的營養(yǎng)物質(zhì)，平時多吃蔬菜水果多補充維生素，希望我的回答對你有所幫助，謝謝。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
腎虛屬于中醫(yī)辨證，腎虛的類型很多，目前主要就是腎陽虛、腎陰虛，我建議你先別盲目治療或者食補，建議你先到當?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)門診進行號脈診斷，了解一下自己是哪種腎虛的類型，然后再對癥調(diào)理，平時食物方面避免挑食就可以的，你可以多吃些栗子，山藥，牛羊肉等食物。
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