紅糖白醋香蕉的減肥有效嗎？
病情描述：侄女要減肥，最近總是在搞各種減肥食品，紅糖白醋香蕉的減肥有效嗎？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
紅糖白吃香蕉并不能達(dá)到減肥的效果，但是可以起到潤腸通便的作用，能夠有效的將身體里面的毒素垃圾排除在體外。對于減肥首先要在飲食方面進(jìn)行控制，對于高熱量、高脂肪類的食物不可以吃，然后再做一些運(yùn)動進(jìn)行鍛煉，身體能夠有效的將堆積的脂肪進(jìn)行燃燒，來達(dá)到減肥的效果。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
蜂蜜白醋減肥的原理及方法
減肥是指依據(jù)某種科學(xué)方法，達(dá)到減少體重的目的。減肥如果盲目跟風(fēng)，操之過急，用錯了... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號