白醋和紅糖能減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,無(wú)論是白醋還是紅糖,都沒(méi)有什么減肥的效果,這一點(diǎn)必須要明確,首先來(lái)說(shuō)白醋跟減肥沒(méi)有任何關(guān)系,如果你因?yàn)闉榱藴p肥去喝白醋的話。那么有可能會(huì)導(dǎo)致你的一些黏膜受到損傷。而且現(xiàn)在許多白醋都是合成的,本身來(lái)說(shuō)酸度非常高,紅糖也沒(méi)有減肥效果的。
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