怎樣治療手腳冰涼？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，歡迎咨詢。33歲年齡出現(xiàn)這種手腳冰涼的情況，如果沒有器質(zhì)性疾病的話，這種情況考慮身體處于亞健康狀態(tài)。就是中醫(yī)所說(shuō)的體虛。平時(shí)要注意良好的生活方式。注意飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)全面。多進(jìn)食高脂食物，高蛋白食物，含糖量高的碳水化合物等。還要注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，不可久坐不動(dòng)。多曬太陽(yáng)。還可以服用中藥調(diào)理。
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向娟娟 醫(yī)師
郴州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
手腳冰涼都是發(fā)生在冬季是因?yàn)樘鞖夂?，個(gè)人的新陳代謝緩慢加上溫度降低，血管收縮血液回流度低造成的。當(dāng)然在中醫(yī)里手腳冰冷大多語(yǔ)腎陽(yáng)虛弱，受涼受風(fēng)，受濕受寒，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，氣虛，血虛等很多的因素有關(guān)，建議如果找中醫(yī)治療的話盡量是辨證論治，服用中藥。
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