生理期后減肥黃金期是哪段時(shí)間？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，其實(shí)減肥本身來(lái)說(shuō)是一個(gè)全面的過(guò)程，絕對(duì)不會(huì)是局限在某一時(shí)間，但是在正常的生理狀態(tài)下，你月經(jīng)的時(shí)候，那么來(lái)月經(jīng)之前，你的體重可能有所增加，但是你月經(jīng)過(guò)后你的體重有可能就會(huì)下降，但是這個(gè)跟你的脂肪沒(méi)有什么關(guān)系，所以說(shuō)你沒(méi)有存在這種什么黃金減肥期一說(shuō)。
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梁惠珍 副主任醫(yī)師
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