腎虛吃什么能補。怎么補？
病情描述：腎虛吃什么能補。怎么補？
醫(yī)生回答 (2)
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萬志超 主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，腎虛吃的可以多吃點黑色的食物，因為中醫(yī)認為黑色入腎，所以食補腎虛可以多吃點枸杞子，特別是黑枸杞，還可以吃點桑葚子，黑芝麻，黑木耳等，這些都可以補腎，最好還是服用藥物治療，治療腎虛藥物效果更好，可以根據(jù)癥狀，服用六味地黃丸或者是右歸丸治療。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腎虛可分為腎陰虛以及腎陽虛這兩種，首先要知道您是哪種腎虛，才能對癥補。
腎陰虛患者常見的表現(xiàn)是燥熱，而陽虛患者常見的癥狀為畏寒。
建議腎陰虛患者多吃綠豆、苦瓜、蓮子等可清熱解毒的食物。腎陽虛患者宜多吃一些溫補腎陽的食物，如羊肉、狗肉、兔肉等。
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