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陰道啞鈴如何使用？

病情描述：生產(chǎn)過后陰道松弛，夫妻生活很不性福，朋友就介紹我去使用陰道啞鈴，不知道陰道啞鈴如何使用？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張貴宇
    張貴宇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況的話，我們首先要選擇一個適合自己大小的東西，同時要保證自己的衛(wèi)生情況，心里方面不要過于緊張，而且在放入啞鈴后，建議去跑步，在平時的飲食方面也要多注意，多吃蔬菜水果，補充維生素和鈣質(zhì)，在護膚方面不要落下，同時可以遵循醫(yī)囑，要長期使用。

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張貴宇
張貴宇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長子宮頸癌、內(nèi)膜癌和卵巢癌等婦科惡性腫瘤的手術(shù)治療以及子宮內(nèi)膜異位癥的治療。
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李順華
李順華 副主任醫(yī)師 莒縣中醫(yī)醫(yī)院

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