減肥能喝蜂蜜水么?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥可以喝蜂蜜水,因?yàn)榉涿鬯梢云鸬綕櫮c通便的功效,但是如果想減肥的話,要注意控制飲食和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量的方式進(jìn)行減肥,不建議使用藥物或者是手術(shù)的方式進(jìn)行減肥,可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響。肥胖可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律造成的,也可能是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)引起的肥胖,也有一定的遺傳因素。
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