白醋白酒生姜能減肥嗎？
病情描述：生完孩子之后，我的體重就從來沒有下去過。白醋白酒生姜能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
有一定的減肥作用。但是效果不是很明顯的，減肥主要還是運動加上控制飲食才是最健康，最有效的。每天堅持一個小時以上的運動，比如跑步，練瑜伽等，控制甜食，高熱量食物的攝入?？梢远喑孕迈r水果和蔬菜，還要有持之以恒的決心。減肥是一項長期的工作，只要堅持就會有效果的。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，你說的這些東西本身來說沒有什么減肥的作用，首先來說白醋不能夠減肥，就算是喝白醋的話，不管怎么喝也沒有辦法減肥的，生姜本身來說也不是減肥的東西，那么雖然是有一定的解表作用，對身體有幫助，但是用不了減肥，還有就是白酒的話，本身就是有高能量的東西。
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