高血壓的人吃什么好?
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓患者注意不要吃太油膩的食物,不要吃太咸的食物,禁煙限酒,可以吃新鮮的蔬菜水果,比如芹菜白菜蘋(píng)果等都有利于降壓。平時(shí)還需要注意多鍛煉身體,控制體重也要注意降壓。如果是血壓控制正常了,還是反復(fù)出現(xiàn)頭暈的情況,就應(yīng)該去醫(yī)院做做ct檢查了解腦內(nèi)的情況。
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