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光線會(huì)影響近視嗎

近視 光線
主講專(zhuān)家
孔寧
孔寧 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科

簡(jiǎn)介:在激光治療眼病、近視矯正、眼底病治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。
視頻內(nèi)容

光線是會(huì)影響近視的。

有些研究已經(jīng)表明,在合適的范圍里面,光線越強(qiáng)對(duì)近視的預(yù)防作用會(huì)更強(qiáng)。所以,在這個(gè)背景下鼓勵(lì)孩子多去戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),平均每天要2h以上的戶外活動(dòng)時(shí)間,也就是每個(gè)星期要有14h的戶外活動(dòng)。

另外,平時(shí)在家里做功課的時(shí)候也要保證光線足夠強(qiáng),可以去買(mǎi)一些正規(guī)廠家生產(chǎn)的護(hù)眼燈,這樣可以保證孩子做功課的時(shí)候光線是足夠的。同時(shí),盡量讓光線從左側(cè)照過(guò)來(lái),這樣不會(huì)擋住光線,這樣孩子近視發(fā)生率會(huì)低一點(diǎn)。

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