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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡介：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病，尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
高血壓的注意事項(xiàng)如下：
1、飲食上，減少鈉鹽的攝入，控制在每日攝入量＜6g；多吃新鮮水果蔬菜，達(dá)到每天蔬菜攝入量應(yīng)為300~500克，水果攝入量為每天200~350克，補(bǔ)充鉀鹽；減少脂肪攝入，不吃油膩、燒烤食物。2、控制體重，戒煙限酒，避免飲用濃茶、濃咖啡，以控制高血壓的進(jìn)展。
3、適當(dāng)運(yùn)動，每日可進(jìn)行半個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動，如打羽毛球、慢跑、騎車、游泳等。
4、必要時(shí)規(guī)律服用降壓藥物，不可隨意增減、停服藥物。
5、養(yǎng)成每日監(jiān)測、記錄血壓的習(xí)慣，根據(jù)血壓的變化規(guī)律調(diào)整用藥。
6、規(guī)律作息，做好防寒保暖，避免情緒激動、勞累、熬夜等。
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高血壓注意事項(xiàng)
曾群英 主任醫(yī)師
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高血壓飲食注意事項(xiàng)?
劉小云 副主任醫(yī)師
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高血壓減肥注意事項(xiàng)
羅淞元 主治醫(yī)師
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高血壓日常注意事項(xiàng)
黃偉光 主任醫(yī)師
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高血壓換藥注意事項(xiàng)
張睿智 主治醫(yī)師
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高原性高血壓注意事項(xiàng)
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療咳...
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桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
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天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
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天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：借助于三維系統(tǒng)標(biāo)...
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓的注意事項(xiàng)
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓患者注意事項(xiàng)
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓注意事項(xiàng)及飲食注意事項(xiàng)
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陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
秋季高血壓患者注意事項(xiàng)
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高血壓性腦出血預(yù)后的注意事項(xiàng)
其實(shí)，高血壓性腦出血就是人們常說的中風(fēng)，預(yù)后大部分患者都覺得很可怕。感覺自己一旦中風(fēng)，將來面對的都是偏癱，生活不能自理，要家人照顧。其實(shí)這是有誤區(qū)的，并不是所有患者出院后都有很強(qiáng)的后遺癥。 詳細(xì)»
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高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
血壓是推動血液在血管內(nèi)流動的動力，通俗概念中的血壓就是指體循環(huán)的動脈血壓，往往維持在一定的范圍內(nèi)。在日常生活中，正常成年人安靜狀態(tài)下的血壓較為穩(wěn)定，正常范圍的收縮壓周維90到139mmHg左右，舒張壓則為60到89mmH... 詳細(xì)»
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高血壓病人日常飲食注意事項(xiàng)
高血壓的病人發(fā)病機(jī)理里面有一個(gè)重要的因素，就是因?yàn)殚L期的高鈉飲食，低鉀飲食、高脂肪飲食、缺少運(yùn)動，這是高血壓發(fā)病的重要的因素。因此高血壓的患者一定要注意飲食以及生活方式的改變，一級高血壓低危的患者可以進(jìn)行生活方式的干預(yù)，... 詳細(xì)»
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高血壓能泡澡嗎?高血壓泡澡要注意什么
高血壓患者是否能夠泡澡是因人而異的，如果已經(jīng)將血壓控制在130/80毫米汞柱以下，并且沒有嚴(yán)重的心腦血管疾病是可以泡澡的。泡澡可以消除疲勞，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，舒張外周血管對于輔助降低血壓，減輕疲勞和改善睡眠都是有幫助的。但... 詳細(xì)»
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高血壓應(yīng)該注意什么
高血壓是“三高”疾病中的其中一高，是指以體循環(huán)東阿米血壓增高為主要特征的疾病，其臨床癥狀有頭暈、心悸、頸項(xiàng)板緊以及頭痛等，且還可能會出現(xiàn)心臟病、腦出血或者是腦血栓形成等并發(fā)癥。因高血壓是一種終身性疾病，不易根治，故患有高... 詳細(xì)»
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